リュープリン注射 【3回目】リュープリン注射はほぼ痛くない
先日、３回目のリュープリン注射を打ってもらうために、病院にいってきました。３回目になると、もうすでに慣れたものです。先生から簡単に問診があり、「２回目を終えてす...
リュープリン注射 
旅行 【旅日記】千葉県安房小湊「中屋（なかや）」は素敵なお宿
先月、GOTOトラベルを利用して千葉県鴨川付近へ行ってきました。予約したのは10月なのですが、11月に入りコロナ感染者が徐々に増えてきて、どうしたもんかと迷いま...
リュープリン注射 【２回目】リュープリン注射のその後の経過
リュープリン注射の２回目を打ってから、およそ１ヶ月経ちました。注射を開始してから３ヶ月目に突入しているところです。２回目のすぐあと、自分だけ残暑が厳しいのかとい...
リュープリン注射 【２回目】リュープリン注射、今は夏なんですか、秋なんですか？
「今日は一段と冷え込むでしょう。」昨日のお天気ニュースではそう言っていましたが、今日の私はなんて薄着なこと！最高気温が20度を下回っていて、日差しがうっすらしか...
日記 銀座アスターの名菜おせち「福」
今年もおせちを予約するシーズンがやってきました。我が家は銀座アスターの「旬菜おせち（福）」を予約することが多いです。その年によって、高島屋や婦人画報などからお取...
子宮筋腫と内膜症 【筋腫持ちあるある】多いの日のボトムは黒！
わたしはの複数ある筋腫のうち粘膜下筋腫もあるため、経血量が多くなる過多月経により、毎月のものはそれはそれは憂鬱です😓期間もまぁ長く、9日間は続くのですが、その中...
リュープリン注射 【1回目】リュープリン注射をして約一ヶ月を経て
リュープリン注射の副作用による体調の変化について記録します。この注射は、強制的に月経を止めてしまうホルモン治療のため、更年期障害の症状が出て来やすいというのが主...
ダイエット 摂取カロリーと消費カロリーの差を作ることがダイエットの基本
ダイエットについて、わかっているようで、わかっていなかったこと。筋肉量は25歳でピークを迎えてそれ以降は徐々に落ちていくということも、東洋医学的に女性は7年周期...
子宮筋腫と内膜症 髪をカラーリングしていると子宮の病気になる？
カラー剤に含まれるジアミンなどの毒性について、問題とする指摘の記事を目にします。ざっくり言うと、髪の毛をブリーチしたり、白髪をきれいに染めるカラーリング剤は毒性...
子宮筋腫と内膜症 腹巻きパンツで子宮温活
今日は夕方からやたらと腰が痛く、座っても横になっても鈍く痛み、どうしたもんかと苦悶しておりました。私の腰痛の原因は、子宮筋腫や内膜症によるものなので、温めると良...
子宮筋腫と内膜症 子宮内膜症のステージ3とは
子宮内膜症と子宮筋腫、比べるものではないですが、内膜症は筋腫よりもやっかいな病だなという印象です。先日、四谷メディカルキューブの診察で、自分の子宮内膜症のステー...
ダイエット TIPNESSのボディチェンジに参加しました！その効果は…？
人生初のダイエットプログラムに参加しました。なぜかというと、コロナのおこもり時期にまったく外に出かけなくなり、体重が過去最高に増えてしまい、これはまずい…と焦り...